กินเจอย่างฉลาดอย่ากินตามแฟชั่น แต่ต้องกินตามหลักการ

การกินเจ คือ การถือศีล ตั้งใจทำความดีโดยการไม่กินเนื้อสัตว์ ละเว้นการฆ่าสัตว์ตัดชีวิต ไม่ประพฤติตัว ผิดต่อศีลธรรม ไม่ทำความเดือดร้อนต่อผู้อื่น Continue reading “กินเจอย่างฉลาดอย่ากินตามแฟชั่น แต่ต้องกินตามหลักการ”

BIGBIKE HONDA BIGBIKE มีกี่ประเภท เรามาหาคำตอบกัน

BIGBIKE HONDA BIGBIKE มีกี่ประเภท เรามาหาคำตอบกัน บิ๊กไบค์ คำนี้พูดกันติดหูสำหรับสาวก 2 ล้อ ในบ้านเรากันมากซึ่ง Bigbike ในบ้านเราก็กำลังเป็นที่นิยมกันมากเพราะ รถมอเตอร์ไซค์บิ๊กไบค์ สมัยใหม่นี้สามารถจับจองเป็นเจ้าของกันได้ง่าย แต่หลายๆท่านก็อาจจะสงสัยว่า Bigbike คืออะไรล้วมันแบ่งออกเป็นกี่ประเภทกันแน่ วันนี้คอลัมน์ความรู้ทั่วไปจะมาไขข้อข้องใจให้กับหลายๆท่านที่สงสัยกันอยู๋ Continue reading “BIGBIKE HONDA BIGBIKE มีกี่ประเภท เรามาหาคำตอบกัน”

ขอเวลาคนไทยเพียง 1 นาที ใส่ใจ ห่วงใย คนใกล้ชิด

กรมสุขภาพจิต ขอเวลาคนไทย เพียง 1 นาที ใส่ใจ ห่วงใย คนใกล้ชิด ป้องกันการฆ่าตัวตาย
นายแพทย์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต พร้อมด้วย นายแพทย์ณัฐกร จำปาทอง ผอ.รพ.จิตเวชขอนแก่นราชนครินทร์ และผู้บริหารกรมสุขภาพจิต เปิดงานเนื่องในวันป้องกันการฆ่าตัวตายโลก ประจำปี 2560 (World Suicide Prevention Day) ภายใต้แนวคิด”Take a minute, change a life : เพียงนาที ชีวิตเปลี่ยน” ณ ศูนย์การค้า เซ็นทรัลเวิลด์ กทม. เผย คนไทยฆ่าตัวตายลดลง ล่าสุด อยู่ที่ 6.35 ต่อประชากรแสนคน ภาคเหนือยังคงฆ่าตัวตายสูง ปัญหาความสัมพันธ์กับคนใกล้ชิด ยังคงเป็นปัจจัยสำคัญนำไปสู่การฆ่าตัวตาย เตรียมรุกใช้มาตรการเข้มข้น Continue reading “ขอเวลาคนไทยเพียง 1 นาที ใส่ใจ ห่วงใย คนใกล้ชิด”

ป้องกันผู้สูงอายุเกิด “ภาวะสำลักอาหาร”

คุณตาคุณยายหลายคนเคยไหมค่ะ เวลาที่นั่งรับประทานอาหารและพูดคุยกันอยู่ดีๆ สามารถ “เกิดภาวะสำลัก” ได้ ซึ่งอาการดังกล่าวเสี่ยงต่อการเสียชีวิต ทั้งการติดเชื้อในปอดและกระแสเลือด รวมถึงจากการที่มีอาหารไปอุดกั้นทางเดินหายใจ หากลูกหลานหรือผู้ดูแลไม่ทราบถึงวิธีการปฐมพยาบาลที่ถูกต้อง
ในงาน “วันปฐมพยาบาลโลก 2560” ที่จัดขึ้นโดยศูนย์ฝึกอบรมปฐมพยาบาลและสุข ภาพอนามัย สภากาชาดไทย ที่ปีนี้จัดขึ้นในหัวข้อ Continue reading “ป้องกันผู้สูงอายุเกิด “ภาวะสำลักอาหาร””

เดือนสิบเมืองคอน ปลอดเหล้า ปลอดบุหรี่ ปลอดภัย

สำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 11 จังหวัดนครศรีธรรมราช ร่วมกับ เครือข่ายจัดกิจกรรมรณรงค์ “เดือนสิบเมืองคอน ปลอดเหล้า ปลอดบุหรี่ ปลอดภัย ประจำปี 2560” เน้นการบังคับใช้กฎหมาย ตามพระราชบัญญัติควบคุมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ พระราชบัญญัติควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ พ.ศ.2560 และรณรงค์ให้งานเดือนสิบ ปลอดเหล้า ปลอดบุหรี่ เพื่อสร้างบรรยากาศที่ดีในการเที่ยวงานดังกล่าว Continue reading “เดือนสิบเมืองคอน ปลอดเหล้า ปลอดบุหรี่ ปลอดภัย”

การจัดฟันสำคัญไฉน มารู้จักประโยชน์และโทษกันสักนิด

คำจัดกัดความของ การจัดฟัน
การจัดฟันเป็นกระบวนการแก้ไขความไม่สมดุลที่เกิดขึ้นจากการเรียงตัวของฟัน และการสบฟัน ที่ผิดปกติให้กลับไปสู่
สภาพที่ปกติ ซึ่งโครงสร้างที่ถูกปรับเปลี่ยนรวมทั้งฟันที่ถูกเลื่อนไปจะเกิดจากการใช้แรงที่ละเอียดอ่อนทั้งจากเครื่องมือ
ภายนอกและภายในช่องปากเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการปรับแต่งใหม่ กระดูกที่ล้อมรากฟันจะเกิดการละลายและเสริมสร้าง Continue reading “การจัดฟันสำคัญไฉน มารู้จักประโยชน์และโทษกันสักนิด”

พื้นที่สร้างโอกาส ‘หจก.คนไร้บ้าน’

คนไร้บ้าน เป็นกลุ่มประชากรที่มักพบเจอตามเมืองใหญ่ต่างๆ ปัจจุบันในหลายประเทศได้ให้นิยาม “คนไร้บ้าน” (Homeless) ว่าคือ กลุ่มคนที่ไร้ที่อยู่อาศัย ใช้ชีวิตที่อยู่หลับนอนในพื้นที่สาธารณะหรือศูนย์พักพิกสำหรับผู้ยากไร้ ภายใต้เงื่อนไขของความไม่มั่นคง ความยากจน การขาดการเข้าถึงสวัสดิการ และปัญหาทางครอบครัวดังกล่าวนี้ อาจกล่าวได้ว่า เกือบทุกคนมีโอกาสและเงื่อนไขที่ประสบ “อุบัติเหตุทางชีวิต” อันนำไปสู่การเป็นคนไร้บ้านได้ Continue reading “พื้นที่สร้างโอกาส ‘หจก.คนไร้บ้าน’”

จับมือเกษตรกรหนุนสร้างเครือข่ายอาหารปลอดภัย

จับมือเกษตรกรต้นน้ำถึงปลายน้ำ สร้างเครือข่ายอาหารปลอดภัย
น.พ.ดนัย ธีวันดา รองอธิบดีกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า การสร้างเครือข่ายประชาคมอาหารเริ่มต้นจากร้านอาหารมี หน้าที่เอาวัตถุดิบมาปรุงและจำหน่าย ให้ผู้บริโภค แต่จริงๆ ในธุรกิจเหล่านี้มีธุรกิจต้นทาง กลางทางและปลายทางอยู่ ส่วนของต้นทางเองจำนวนหนึ่งของผู้ผลิตวัตถุดิบต่างๆ เอง Continue reading “จับมือเกษตรกรหนุนสร้างเครือข่ายอาหารปลอดภัย”

จากหน้าพัง! กลายเป็นปัง!!!

สวัสดีครับผมชื่อนก ทำงานอาชีพลูกค้าสัมพันธ์ อย่างที่รู้ครับอาชีพนี้ต้องเจอผู้คนเยอะแยะไปหมด ซึ่งทางเพจนี้ได้ติดต่อมาให้ผมช่วยเขียนเรื่องประสบการณ์รักษาสิวเกี่ยวกับคลินิกชื่อดังรายหนึ่งครับ ผมอยากจะแบ่งปันประสบการณ์ชีวิตที่ทำให้ผมได้เสียความเชื่อมั่นในตนเองมานานหลายปี ก่อนหน้านี้หน้าของผมมันจะฉ่ำวาว โดยเฉพาะบริเวณ T-ZONE มากเลย… จึงเป็นเหตุของสิว ซึ่งไอ้สิวเจ้ากรรมนายเวรของผมเนี่ยแหละครับที่ทำให้ผมหงุดหงิดใจ ยิ่งขึ้นก็ยิ่งเครียด เมื่อขึ้นมาก็ต้องแกะเกา จนในที่สุดหน้าผมก็พังไปเรื่อยๆ Continue reading “จากหน้าพัง! กลายเป็นปัง!!!”

เคล็ดลับ ‘สุขภาพดี..อย่างมีคุณภาพ’

เชื่อว่าใครๆ ก็อยากมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ปราศจากโรคภัย แล้วจะทำอย่างมีเพื่อการมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพ ทีมเว็บไซต์ สสส. จึงรวบรวมเคล็ดลับการดูแลตัวเองมาฝากกันค่ะ Continue reading “เคล็ดลับ ‘สุขภาพดี..อย่างมีคุณภาพ’”